L’art subtil de séduire – Attirer les femmes avec honnêteté, partie 2/2

Rebonjour cher lecteur ! Bienvenue dans la deuxième et dernière partie de ma chronique du livre de Mark Manson :

L’art subtil de séduire – Attirer les femmes avec honnêteté

Dans la première partie de ma chronique, je te résumais les deux premières parties du livre : dans celles-ci, l’auteur partageait son état d’esprit pour aborder les femmes : la vulnérabilité, l’honnêteté, le fait d’investir en lui-même et de se bâtir une « vie vraie », une vie qui lui correspond, à partir de laquelle il se sent bien, en confiance et rencontre des femmes avec lesquelles il a naturellement une affinité.

Dans cette seconde partie de ma chronique, je te résume les trois dernières parties du livre de Mark, où il entre dans le vif du sujet, en donnant des conseils concrets pour devenir meilleur dans ce qui sont pour lui les trois piliers de la séduction (et aussi du bien-être…) :

1. La vie vraie
2. L’action vraie
3. La communication vraie

Ça ne te dit rien comme ça ? C’est normal ! Ces trois points essentiels selon lui sont détaillés dans son livre, et je t’en fais un petit résumé des points principaux ici, c’est cadeau ! 😀

N’hésite pas à commenter et à partager si ça t’as plu ou si ça t’a aidé ! 😉

Troisième partie – La vie vraie

Cette partie s’articule en deux chapitres. Le premier chapitre explique comment et surtout pourquoi il est primordial d’identifier ton segment démographique. Le second chapitre explique ensuite comment développer ton mode de vie en fonction de toi-même et de ton segment démographique.

Chapitre 7 – Les segments démographiques

La clef la plus importante de ce chapitre est la suivante : avant de séduire des femmes, tu dois identifier ton segment démographique, c’est-à-dire tes passions, tes centres d’intérêts, tes atouts personnels, puis miser dessus pour attirer rapidement les femmes de ce segment.

Qu’est ce que ton segment démographique ?

Les femmes de ton segment démograhique, selon l’auteur, sont celles qui partagent assez de points communs avec toi – culture, centres d’intérêts, classe sociale, etc. pour que la phase d’accroche soit aisée.

Avant de commencer à rencontrer une femme, interroge toi sur ce que tu recherches chez elle :

Quelles femmes veux-tu rencontrer ?

Quel type de relation souhaites-tu établir avec elles ?

extrait du chapitre 7

Les choix de vie

Pour rencontrer des femmes qui te plaisent et auxquelles tu plais, fais des choix de vie qui te correspondent :

• Classe par ordre d’importance pour toi les qualités que tu recherches chez une femme.
• Fais de même avec les tue-l’amour.
• Puis demande toi dans quels endroits trouver de telles femmes.
• Va dans ces endroits

Croyances et autosélection

Des études de psychologie démontrent que tes relations avec les femmes confirment tes croyances à propos d’elles. Tu as donc tout intérêt à croire que les femmes adorent le sexe, sont sincères, honnêtes, et fidèles (enfin, si c’est ce que tu veux 🙂 ), etc. Agis comme si c’était vraiment le cas !

L’importance de tes croyances est primordiale !

Essaye de regarder les femmes sans a priori, avec un regard neuf.

Age, richesse et physique

L’âge, la richesse et le physique sont certes un plus. Toutefois, si tu n’as pas ces attributs, ne t’inquiète pas car tu ne perds rien avec les femmes intéressées seulement par eux. Elles n’auraient pas contribué à ton bonheur.

Les hommes ont un gros avantage par rapport aux femmes pour ce qui est de leur physique : les femmes jugent majoritairement l’attractivité physique d’un homme à des critères sur lesquels nous avons un gros pouvoir d’action : le soin porté à notre forme physique, à notre tenue vestimentaire et à nos cheveux, par exemple. (l’auteur donne plus de conseils concrets sur le sujet au chapitre 8)

La preuve sociale : développer son statut DANS son segment démographique

Les signes de reconnaissance des pairs sont attirants pour les femmes. Il faut chercher à les développer. Par exemple :

Si tu aimes le basket, deviens capitaine de ton équipe, engage toi sérieusement dans l’association de ton quartier…

Si tu aimes le yoga, prends part au club de ta ville/de ton quartier et contribue à son développement…

Crée un blog sur l'une de tes passions aussi 😉

« Etre quelqu’un de bien » versus « dire quelque chose de bien »

Ce qui attire les femmes c’est ce que nous sommes et non ce que nous disons. Ça veut aussi dire qu’il est inutile de jouer un rôle, car ton identité transparaîtra toujours. être fidèle à soi-même est bien plus important.

Chapitre 8 – Mode de vie et présentation

Les femmes prêtent peu d’attention à nos mensurations physiques comme critère de sélection.

En revanche, l’apparence est extrêmement importante, car elle est le reflet de ton investissement en toi-même.

La première étape absolument essentielle (petit rappel au cas où)

L’hygiène et l’entretien général, qui comprend :

• douches régulières
• rasage et coupe de cheveux
• déodorant
• brossage des dents et des ongles
• vêtements propres

Les deux autres points clés de l’apparence : le style vestimentaire et la forme physique

Ces deux points clés rendent toutes les étapes plus facile ! C’est absolument essentiel.

Le style vestimentaire

Mark donne trois règles essentielles pour tes vêtements.

Ceux-ci doivent être :

1. À ta taille : adapter les bonnes mensurations pour tes vêtements
2. Assortis : l’harmonie des couleurs est importante
3. En accord avec ta personnalité : ton style doit être cohérent avec qui tu es

Forme physique

Quelques principes de base :

1. OBLIGATOIRE : pratiquer une activité physique régulière : elle te rendra non seulement beaucoup plus attractif naturellement, mais te procurera une tonne d’autres bénéfices aussi.
2. Manger sainement : pour commencer, supprime les « sodas, fast-food, desserts et bonbons »

Appliquer ces deux conseils simples te donnera en quelques mois des résultats très nets, assure l’auteur.

Le langage corporel

Le langage corporel représente la plus grand part cachée de toute communication humaine.

L’auteur donne des conseils concrets pour améliorer ta posture, et notamment le redressement de ta nuque, de tes épaules, de ton menton, et l’espacement et l’alignement de tes pieds.

Il t’encourage à te tenir droit, les bras relâchés qui se balancent légèrement avec les épaules en marchant. Il encourage à regarder devant soi, pour regarder dans les yeux les gens que tu croises. En particulier les jolies filles :). Il déconseille de mettre les mains dans les poches.

La voix

Nous avons tous deux voix : la voix de tête et la voix de poitrine. L’essentiel est de développer et utiliser la voix de poitrine, plus grave. Comment faire ? Il donne pour cela un exercice simple : parler en te bouchant le nez. Si ta voix ne change pas, c’est que tu utilises bien ta voix de poitrine. Sinon, entraine toi jusqu’à ce que tu y arrives.

Parle plus lentement et plus fort.

Tous les ajustements vus dans ce chapitre prennent un peu de temps, aussi il faudra être un peu persévérant.

Développer son caractère

Avoir du caractère et affirmer ses opinions est séduisant.

Pour sortir du lot, trouver ton identité personnelle, développe ton opinion sur le plus de sujets possibles. (bon courage !)

Voici deux conseils pour améliorer ton ouverture d’esprit :

1. Partir du principe que tout peut t’apporter une valeur
2. Commence par ce qui est considéré comme meilleur

Pourquoi faire tout cela ? En faisant cela, tu vas acquérir une plus grande ouverture d’esprit, tu vas donc t’ouvrir à un plus grand segment démographique ! Tu vas donc avoir des affinités avec de plus nombreuses femmes 🙂

(Tu vas aussi avoir des affinités avec un plus grand nombre de personnes tout simplement :p)

Tout réunir

Pour résumer, tu dois dicter tes actions. Ta « vie vraie », selon Mark Manson, c’est investir en toi. Investir en toi, c’est :

• prendre soin de toi
• prendre soin de ta santé
• vivre tes passions
• affirmer tes opinions
• bien occuper ton temps

Avec ce premier pilier comme fondamental, tout ce qui suit dans les parties 4 et 5 sera beaucoup plus facile à mettre en oeuvre.

Quatrième partie – L’action vraie

Chapitre 9 – Quelles histoires te racontes-tu ?

L’auteur commence par constater à quel point nous ratons tous, tous les jours, des opportunités d’aborder des femmes qui nous plaisent.

Peu importe où tu en es dans ta vie, peu importe tes blocages personnels, tu continueras toujours d’en avoir. Seulement, ils seront différents. Tu auras toujours des limites à repousser.

Peu importe les excuses que tu te racontes pour ne pas agir, elles ne font que maintenir le « statu quo, l’inertie émotionnelle ». L’auteur t’invite à prendre conscience de ces histoires, pour mieux les dépasser.

La seule « compétence » qu’il te faut c’est de ne plus croire à tes histoires. Comment faire ? Passer à l’action.

Les 4 mécanismes de défense

Voici les 4 angoisses les plus courantes chez l’homme concernant la séduction :

1. aborder une femme
2. lui montrer son désir
3. amorcer une relation charnelle (le fameux premier bisous 🙂 )
4. le rapport sexuel

Ton anxiété est proportionnelle à ta dépendance.

Comment la dépasser ?

D’abord, il faut que tu comprennes comment tu fonctionnes, les stratégies que tu utilises pour éviter d’être anxieux. Tu adoptes une ou plusieurs de ces stratégies inconscientes :

1. les reproches : développer des croyances limitantes sur les femmes
2. l’indifférence et l’évitement : te persuader que tu t’en fiches d’être avec une femme ou non
3. l’intellectualisation : lire un livre de séduction, par exemple (ou pire, en faire un résumé, ou pire, écrire un blog entier sur le thème de la relation)

Il y a donc 4 étapes pour dépasser un blocage liée à une angoisse :

1. identifie ton plus gros blocage parmi les 4 précédents
2. identifie la stratégie que tu utilises en réaction à ce blocage parmi les trois précédentes
3. te fixer un objectif précis
4. le partager avec un ami : c’est important

Tu n’es pas une victime

Si tu n’as pas des relations satisfaisantes avec les femmes, c’est de ta faute et non de la leur. Quoique tu dises. La seule question à te poser, c’est : es-tu prêt à mieux les connaître ?

La motivation sexuelle

Aujourd’hui, la solution facile pour satisfaire ses envies sexuelles est la pornographie. L’auteur est certain qu’elle n’encourage pas à aller vers les femmes. La masturbation non plus. L’auteur se fonde sur le chapitre du livre de Napoleon Hill, Réfléchissez et devenez riche, intitulé « Le mystère de la transmutation sexuelle ». Pour la faire courte, ce chapitre énonce que le sexe est une source d’énergie et de motivation dans la vie, et que le fait d’avoir une activité sexuelle trop importante peut contribuer à disperser cette énergie. Tu as surement constaté à quel point un orgasme donnait envie de dormir, en particulier si tu es un homme ;).

Une diète masturbatoire et pornographique

Arrête toute consommation de contenu pornographique et limite tes séances de masturbation à une par semaine. Programme ces séances à l’avance et savoure les. Si tu craques ce n’est pas grave, tu peux être bienveillant avec toi-même.

Tu comprendras vite le pourquoi de ces deux diètes après quelques semaines à les appliquer. Ton regard et ton rapport aux femmes est susceptible de changer.

Chapitre 10 – Comment surmonter l’anxiété

Pour t’aider à surmonter l’anxiété, l’auteur explique d’abord que les femmes ne te rejettent pas par plaisir (les hommes non plus, d’ailleurs). Quand tu abordes une femme, en fait elle espère autant que toi que ça va marcher et que tu vas réussir à la séduire et à la faire se sentir vivante ! Elle est ta plus grande fan. Quand elle te rejette, c’est à contrecoeur.

La seule compétence que tu dois développer, c’est PASSER À L’ACTION.

Guide pour surmonter durablement l’anxiété

Tu ne dois pas ignorer ou éviter tes émotions négatives (colère, peur, anxiété…) mais simplement les accepter, les accueillir et les canaliser dans quelque chose de constructif. L’exemple que donne l’auteur m’a beaucoup parlé, comme je l’ai moi-même vécu : après s’être fait quitté par sa première copine, c’est sa colère et son désir de revanche qui ont poussé Mark Manson à entamer son travail de développement personnel.

Il n’y a rien à apprendre ni à savoir pour draguer. Il y a juste à faire.

La peur ne disparaît pas, même après avoir abordé plus de 2000 femmes, comme l’auteur. C’est la dépendance qui disparaît. On ressent toujours l’anxiété, mais on est plus grand qu’elle.

La méthode douce pour apprendre à parler aux femmes

Mark M. propose de commencer doucement et par étape. Pense à quelque chose qui est légèrement en dehors de ta zone de confort mais que tu trouves tout de même faisable, et entraîne toi à le faire un peu tous les jours pendant une semaine. Par exemple, demande l’heure à des femmes dans la rue.

Pour moi qui suis vraiment anxieux avec les femmes que je ne connais pas, mon premier challenge, c'était simplement oser les regarder dans les yeux pendant plus de quelques seconde 😀 ! Cela s'est révélé déjà très challengeant.

Puis, chaque semaine, augmente ton audace graduellement. Juste un tout petit peu à chaque fois. Vas y toujours progressivement. Tu peux ajouter un sourire. Tu peux lui demander comment elle s’appelle. En un rien de temps, dit l’auteur, tu seras surpris par à quel point cela sera devenu facile.

Le courage et l’audace

Le courage est un muscle. Il se raffermit avec la pratique.

On peut transgresser les normes sociales à condition de montrer qu’on a conscience d’elles.

Sinon tu vas juste passer pour un fou. D’où l’intérêt de la cinquième partie : comment bien communiquer. 🙂

Cinquième partie – La communication vraie

Chapitre 11 – Les intentions

Dans ce chapitre, on approfondit la notion d’honnêteté avec les femmes et avec soi-même , vue dans le chapitre 3.

Les hommes communiquent avec des faits, ils prennent au pied de la lettre ce qu’on leur dit. Les femmes communiquent avec les émotions, elles sont attentives aux intentions derrière les paroles.

D’où les décalages et les incompréhensions entre les femmes et les hommes. Pour elles, les paroles sont bien moins importantes que les intentions.

Dégoûter

Dégoûter certaines femmes en exprimant ton désir sexuel est inévitable. C’est comme ça. Elles ont beaucoup plus à perdre que l’homme dans l’acte sexuel. Être vulnérable nous-même peut contribuer à autoriser la femme à se sentir aussi vulnérable.

La tension sexuelle

Il y a deux principales manières d’exprimer son désir sexuel en autorisant la femme à faire de même :

1. La taquinerie : celle-ci consiste à envoyer des signaux contradictoires
2. L’audace : comme l’explique l’auteur, cela crée aussi paradoxalement de l’incertitude, ce qui est excitant !

Nouer un lien émotionnel

Le lien émotionnel est pour une femme ce que le lien sexuel est pour nous. Le lien émotionnel est LA voix d’approfondissement d’une relation, quelle qu’elle soit. Pour faire cela, 3 étapes :

1. Avoir/prendre conscience de tes émotions
2. Les livrer honnêtement
3. Accueillir les confidences que la femme livre à son tour

L’idée est d’approfondir l’expression de tes ressentis : pourquoi aimes-tu ce que tu aimes…

Attention, il faut que tu mettes en garde la femme si c’est nécessaire que rapprochement émotionnel ne signifie pas engagement. Certaines ont tendance à confondre les deux.

Se défaire de vieilles habitudes pour en adopter de nouvelles

Pour changer tes habitudes, n’importe lesquelles, tu dois te concentrer sur une habitude à la fois. L’habitude que tu voudras implémenter te semblera au départ pas naturelle. Tu peux accepter cette sensation d’inconfort et simplement persévérer. Tu peux répéter encore et encore jusqu’à ce que celle-ci te devienne naturelle.

Chapitre 12 – Comment mieux draguer

Les compétences communicationnelles sont essentielles à développer, car elles peuvent constituer un facteur rédhibitoire alors même que tout le reste est présent.

Les premières impressions

La première impression est déterminante. Voici les points essentiels soulignés par Mark.

• Ton intention est simple : vouloir la connaître.
• Ton approche est simple : tu te présentes et tu dis que tu aimerais la connaître.
• Aborde là sans réfléchir trop longtemps.
• Evite de la faire sursauter. Souris lui et regarde là dans les yeux.
• Adopte la posture et la voix décrite au chapitre 8.

La qualité de la conversation

C’est un sujet sans fin. L’auteur propose 5 points pour commencer :

1. Employer un langage efficace : c’est-à-dire, un langage concis et qui va à l’essentiel.
2. Moins de questions, plus de déclarations : pour plein de raisons, tu as tout intérêt à privilégier ces dernières. Et n’aie pas peur de te tromper et de dire n’importe quoi 🙂
3. Trouver des sujets de conversation intarissables : Le secret pour faire durer une conversation indéfiniment c’est de toujours trouver des points d’intersection sur lesquels rebondir. Inspire toi des humoristes pour cela 🙂
4. Savoir raconter des histoires : Pour captiver les gens avec tes histoires, suis cette structure narrative: l’exposition (poser le contexte), le contenu/noeud (la source de suspense), et le dénouement (la fin de l’histoire). Tu sais déjà faire ça naturellement avec tes proches, tu n’as juste qu’à le répliquer avec les jolies filles !
5. Connaître les principes de base de la connexion émotionnelle : il y a trois étapes pour créer du lien :
   • 1) Se confier : M.M. donne un exercice à faire à l’oral pour mieux se connaître et être vulnérable
   • 2) La pousser à se confier
   • 3) Se comprendre mutuellement

Conclusion

Il y a du taf sur la planch’

Moi

L’humour

Femme qui rit, à moitié dans son lit…

…et Mark Manson est tout à fait d’accord :). Il ajoute que tu peux avoir ton propre style d’humour, même si ça ne parle pas à toutes les femmes, tant pis. C’est ton humour. Voici quand même quelques techniques : la feinte, l’exagération (créative et extrême, s’il vous plaît), la taquinerie (avec mesure et bienveillance…), le sarcasme (très apprécié par une minorité de femmes), les jeux de mots (de même), les jeux de rôle, les jeux en général. Tu peux regarder tes humoristes préférés et t’en inspirer.

Chapitre 13 – Comment sortir avec une fille

Le processus de la rencontre suit des règles assez générales avec des étapes assez bien établies.

Le numéro de téléphone

Demande lui son numéro seulement si tu te sens sincèrement intéressé par elle, et qu’elle est vraiment enthousiaste.

Fais ta demande de manière simple.

Ensuite, si elle ne répond pas à tes appels ou à tes messages, tu peux simplement passer à autre chose. L’auteur laisse tomber au bout de maximum trois sollicitations.

Les textos que Mark recommande sont « clairs et directs ».

Le premier rencard parfait

Il a lieu le soir. Ce n’est pas au restaurant ou au cinéma car ces endroits ne permettent pas facilement de se rapprocher physiquement. Plutôt un café, un bar, une promenade originale, un bowling, un café-théâtre,etc, bref, un endroit qui permet d’établir le contact tactile.

Comment se comporter

En quatre mots : tu mènes la danse.

Tu peux être curieux et profond envers elle et son histoire.

À moins qu’elle le refuse explicitement, l’auteur paye spontanément l’addition.

Chapitre 14 – Les contacts physiques et le sexe

Les femmes sont excitées avant tout par ton désir.

N’hésite pas à passer au contact physique rapidement. Sois audacieux.

Si la femme te dit stop, c’est stop. Profites-en pour lui demander si elle est gênée, ce qui la gêne.

Les signaux que donnent les femmes

Comment savoir quand passer à l’action et quand au contraire se calmer ?

Quelques signaux de base, à prendre avec des pincettes bien sûr, sont donnés par l’auteur pour nous aider à mieux repérer l’intérêt que nous porte une femme. Je ne vais pas les détailler, disons qu’ils reposent sur le contact visuel, le toucher, etc…

Avant même la phase d’approche, en fait, si tu constates qu’une femme est beaucoup portée à ton attention, d’une manière ou d’une autre, c’est probablement volontaire de sa part… 😉

A quel moment l’embrasser ?

La règle d’or : dans le doute, passe à l’action.

Comment l’embrasser ? Conçois un baiser comme un doux massage de lèvres :), et détends toi.

Sexe et consentement

Et après le bisous, on fait quoi ?

Je te laisse lire le livre par toi-même. Disons que ça chauffe un peu. Mais pas à la même vitesse pour l’homme et la femme.

Important, ça ne fait pas de mal de le rappeler : l’absence d’un oui enthousiaste, c’est un non (en tout cas sur le moment). Si elle est bourrée, c’est un non dans tous les cas.

Le sexe est un sport d’équipe.

Pour conclure

Conclusion – Fonce !

Bah allons-y, quoi 😉

Epilogue – Et si c’était un cadeau ?

L’auteur donne un plan d’action avec des checkpoints, en 5 grandes phases, qui reprend tous les éléments vus dans le livre.

Ce que je pense du livre

C’est un livre avec un bon sens qui mérite d’être rappelé. Il y a quelques clichés sur les femmes, et sur les hommes aussi. Ce n’est certes pas facile de donner des conseils généralistes sans faire des amalgames, c’est donc compréhensible. L’auteur fait un beau travail. Sa crédibilité est renforcée par son expérience assez grande de la phase d’approche en séduction : il a abordé plusieurs milliers de femmes dans la décennie qui précède la sortie du livre.

La confrontation de ce livre à mes idéaux irréalistes

Les femmes sont superficielles ?!

Lorsque l’auteur parle de vie vraie et qu’il dit qu’une femme n’est pas attirée par ce que nous disons mais par ce que nous sommes, en fait j’ai plutôt l’impression que ce qu’il veut dire c’est qu’une femme s’en fiche de ce qu’on peut bien lui dire, car elle est juste attirée par ce que nous faisons dans la vie, notre reconnaissance sociale. Il semble donc considérer les femmes comme superficielles.

On ne peut aborder que des femmes de sa classe sociale ?!

En introduisant le concept de « segment démographique », on pourrait aussi penser que l’auteur nous pousse à n’aborder que des femmes qui nous ressemblent…ce n’est pas très enrichissant tout de même ! Heureusement, c’est sans compter le fait qu’on est attiré par quelqu’un grâce à ce qui nous ressemble et nous relie, et qu’ensuite seulement on découvre nos différences, nos divergences de points de vue, d’état d’esprit et de vision de la vie…c’est ça qui est enrichissant et qui fait qu’une relation est source de croissance intérieure.

Un livre sur le début d’une relation

Une limite très claire de ce livre est qu’il se concentre quasiment uniquement sur la phase d’approche, qui ne constitue que les premiers temps d’une relation. C’est très important, mais, l’auteur le reconnaît lui-même à plusieurs reprises, ce n’est qu’une infime partie de toute la richesse qu’offre la rencontre de deux êtres humains. Cette lecture est donc à compléter par la lecture d’autres livres, et puis par l’expérience !

Mon idéal amoureux irréaliste 😀

Personnellement je veux croire qu’au-delà de ces apparences de « style de vie », deux personnes ont la possibilité de se rencontrer, non pour ce qu’elles sont superficiellement, mais pour la profondeur de ce qu’elles sont à l’intérieur…je parle en langage poétique pour essayer de décrire un amour inconditionnel : cet amour qui ne dépend pas de ta manière de t’habiller, de communiquer, de ton statut social, ni même de ton courage et de ton aisance avec les femmes…cet amour que tu mérites. Que tout le monde mérite profondément.

C’est cette qualité d’amour que je veux, et que je crois tout le monde cherche. Je suis probablement trop ambitieux. Je ne peux trouver ça qu’à l’intérieur de moi, c’est sûr. En tout cas, je trouve honnêtement une perte de temps considérable de passer du temps avec quelqu’un qui nous aime seulement pour notre apparence, pour l’image que nous renvoyons.

Je sais bien que l’auteur ne voulait pas dire ça, en tout cas j’espère. Je crois que si on lit ce livre un petit peu trop vite, on pourrait être tenté de le croire.

Réconcilier l’intérieur et l’extérieur…

On pourrait être aussi tenté de croire que ce que nous encourage ici Mark Manson à faire, c’est devenir ce que nous sommes (Nietzsche 😉 ), de vivre et d’incarner dans tous les aspects de notre existence la beauté que nous sommes déjà intérieurement. Cela aurait pour effet primordial de nous rendre heureux, et permettrait aussi aux femmes d’être attirées par notre beauté désormais plus visible à l’extérieur. Cela serait une explication que je veux bien accepter. Je ne m’explique toutefois pas pourquoi on devrait forcément avoir des chaussettes de couleur assortie à notre pantalon de ville et une coupe de cheveux impeccable pour incarner notre beauté intérieure.

Pour résumer

Ce livre a complètement boosté mon envie de rencontrer des femmes et de les séduire, et de dépasser ma timidité, améliorer mon style de vie, et progresser dans ma manière de communiquer pour ça. J’ai trouvé l’état d’esprit de l’auteur vraiment puissant.

Il permet vraiment un retournement très sain de la manière de pensée de beaucoup d’hommes : la relation n’est pas un but en soi, car le but c’est toi-même, c’est te découvrir, c’est apprendre à investir en soi (à s’aimer quoi !). Pour cela, une des possibilités qui peuvent s’offrir à toi est la relation, et notamment la relation avec les femmes (si tu es attiré par les femmes, à remplacer par autre chose sinon 🙂 ).

Merci et bravo d’être arrivé jusque là, et j’espère que cette chronique t’as apporté de la valeur dans ta vie 🙂

Je te fais des bisous (oui je tente un rapprochement tactile, mais si tu ne veux pas t’inquiète je respecte, c’est important le consentement)

Je t’invite à m’écrire dans les commentaires LE conseil que tu as retenu de cette chronique et que tu vas appliquer dans ta manière d’aborder les femmes/les hommes/autre chose 🙂